洗完脚，什脚把鼻子靠的气判近点 ，会有臭味。断自

什么是己有脚气脚气 ，怎么判断自己有没有脚气?什脚

一般来说足菌（脚气）的症状主要有以下几种 ：

但是

这一切都归结于你皮肤内的病菌

最主要的皮肤致病菌是红色毛癣菌

一般来说足菌（脚气）初期症状多是上面的第一类

随着真菌活跃性的变化以及侵蚀程度的加深

基本上症状就会转变为第二类

真菌极小，我们肉眼虽然看不到

当这些真菌抓住小伤口附着在你的气判皮肤上之后

它们就会快速繁衍，可能只需要一个晚上

就会有数亿的断自真菌在你的手脚上安营扎寨

并且真菌具有极强的传染性，传染的己有脚气概率高达85%

去医院的话可以让医生能给到相对专业的建议

但是能开的药无非是市面上常见的止痒杀菌药膏

对于真菌已经侵蚀至真皮层的情况没有太大的效果了

所以贵或者不贵其实意义不大 ，关键在于能否用对方法

如果大量的什脚时间金钱花下去不见效果
，那岂不是气判更糟心？

恢复的关键在于彻底清菌

真菌其实已经顽固的超过你的想象

正确的皮肤杀菌需要具备2点

因此正确的方法是通过浸泡温和不刺激的草本成分

彻底深入皮肤杀菌 ，修复被感染的断自皮肤

皮肤正常代谢周期是28天左右，需要足够的己有脚气耐心

如果我坚持好了，该怎么预防呢

1.勤换鞋袜 ，什脚同一双鞋不要连续穿多天，气判可以放置在阳光下暴晒杀菌
2.避免与他人共穿鞋袜，断自防止被再次感染
3.可以使用专业的鞋袜杀菌剂对鞋子内部进行彻底杀菌
4.鞋柜经常通风，阴暗闭塞的角落有利于真菌大量繁殖
5.不去卫生条件较差的足浴店，去瑜伽室健身房后双脚立即泡抑菌液杀菌

脚气 ，皮肤真菌感染问题。是真菌（红色毛癣菌占68%）入侵皮肤后 ，由外向里蚕食足部表皮、真皮 、皮下组织时的皮肤问题统称。

是否得脚气、脚气感染等级高低均与真菌数量有关。而真菌数量、真菌侵入皮肤层次 ，与感染时间、感染范围 、皮肤状态息息相关。

健康皮肤状态是无痒、无水泡、无蜕皮……细腻光滑的粉嫩状态。

真菌特征：真菌繁殖活跃在表皮层

皮肤状态：发痒、水泡

感染时间：3个月内

感染范围：出现小范围的水疱、米粒大小，且伴随奇痒

真菌特征 ：表皮层真菌繁殖量增加

皮肤状态 ：水泡、蜕皮

感染时间  ：3个月+

感染范围 ：水泡逐渐密集、痒感加剧、皮屑增多

真菌特征：真菌从表皮层往真皮层

皮肤状态
 ：蜕皮、糜烂 、浸渍

感染时间
：1年+

感染范围：皮肤大面积蜕皮、糜烂、汗多异味、脚底蜂窝状

真菌特征
：真菌从真皮层侵入皮肤组织

皮肤状态
 ：角化 、干裂

感染时间：2年+

感染范围：皮肤发干角化、皮纹加深 、粗糙、发痒蜕皮水泡反复

真菌特征：真菌侵蚀皮肤组织达到一定阶段

皮肤状态：皲裂 、癣斑

感染时间：5年+

感染范围 ：皮肤失去弹性、发干粗糙有裂口、角质增厚

如果以上等级，有符合2项以上 ，则基本可以判定有脚气感染
。

这时要做的即是清除干净的皮肤有害真菌 。处理步骤是：先确定脚气感染等级 
、真菌入侵皮肤层次；再选择合适的方式清除干净皮肤有害真菌
。

若脚气真菌是主要聚集在表皮层
、且小范围感染的初期脚气 ，则可以外用喷
、涂 、滴的方式进行表面的局部清菌，但要注意不能长期使用。此类产品多含激素，长期使用会使真菌产生耐药性 。若是使用一周后脚气仍未好，则换用草本汤浸泡清菌 。

若此时脚气真菌是已侵入真皮、皮下组织的非初期脚气 ，则应在皮表菌清理的同时 
，侧重皮下有害真菌的彻底清理 。简单的外用喷、涂、滴方式效用有限。这阶段真菌数量较多，清菌需要多些耐心。方式尽量选择温和不伤肤的方式
，如草本汤浸泡清菌 。

老查提醒无论是何种脚气，注意，清菌要彻底 ！谨防因真菌清除不彻底  ，导致脚气复发。

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脚气又名足癣，主要指的是由皮肤癣菌即红色毛癣菌 、须癣毛癣菌等引起的浅表真菌感染

当这些致病菌侵蚀皮肤后，会引起一系列的皮损症状

所以啊 ，第一步就是观察：

脚气的主要症状有水疱 、糜烂、角化、鳞屑 、蜕皮 、皲裂等等

80%以上的脚气问题，基本上都可以通过皮损观察来判断

在临床上 ，脚气可以分为鳞屑角化型脚气、间擦糜烂型脚气 、水疱型脚气等

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脚气最明显的感受就是瘙痒  ，尤其是在晚上，瘙痒感更为明显

当自个时不时会觉得“奇痒无比”、止不住的想抠挠，甚至扣烂、撕皮

再具备相关的皮损 ，基本上就是脚气无疑了

脚气的痒感主要来源于真菌对于角质层的分解，当致病菌活跃时比较明显，脚气引起的其他症状也会刺激感觉神经，造成痒感

不过叔公要提个醒，用手抠抓患处，有可能传染致病菌，引起甲癣（灰指甲）、体癣 
、手癣等问题，手癣与脚气又称手足癣

并且撕裂、抓挠很容易扩大皮损 、易引起继发性细菌感染

【灰指甲、脚气、体癣】

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【致病菌相似】

当然 ，也有少数脚气痒感不明显
、皮损难以自判的情况
，这就需要做进一步的真菌镜检

即通过直接镜检的方式 ，来观察皮肤上有无真菌菌丝 、真菌孢子等

当确定有菌丝 、孢子 ，真菌镜检结果为阳性 ，基本就能判断出来是脚气

要是想做进一步判断，甚至想确定感染菌种

则可以进行真菌培养
，通过将致病菌放入培养基 ，做全面的检验

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【真菌培养】

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脚气的复发率极高，甚至曾一度超过70%

很多小伙子啊
，每到夏天就来找叔公抱怨，脚痒了 、脚烂了、脚气又犯了
！

叔公每每看到这种情况，真想拿着烟杆子敲打他们一顿

这可不是脚气又犯了
，而是压根儿就没解决过

脚气的根除 ，一定要是全面清菌，不然就会留下复发的可能

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使用浸泡灭菌，具备三大优势

1 . 对全脚进行浸泡，对皮损不明显 、但携带致病菌的局部也能做处理
，杀菌覆盖率为整个足部

2 , 多原液成分的汤剂可以很好的渗透皮下，对侵蚀较深部位的致病菌也可以清除

3 . 多天然原液，温和安全 ，正规产品汤剂有相关的安全性实验证明等

当使用汤剂对全脚致病菌浸泡清除后，便能很好的解决脚气

【浸泡根除图】

最后叔公还是想多唠叨几句

脚气的根除标志是全面清菌，新长出的皮肤不再出现受侵蚀的皮损症状

处理期间还要注意一下日常清菌
 、鞋袜卫生

有些小伙子啊就经常忽视这点 ，结果导致致病菌再传染
、脚气怎么处理也不见好

脚气的处理  ，可不能马虎大意

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就是足部皮肤出现了一些 ，如水疱 、发痒
、糜烂、脱皮、粗糙 、干裂甚至还散发出恶臭的一系列症状。

这些都是得了脚气的表现
，根据症状的表现不同。

1.水疱型脚气

该脚气好发于夏季，在脚趾缝、脚边以及脚底有分散或者较为密集的米粒大小的水疱，如水疱破损会有渗液流出 ，伴有明显瘙痒感，对有脚气朋友的日常生活和工作影响较大
。

2.糜烂型脚气

该脚气主要症状表现是足部大量出汗 ，汗渍浸泡足部皮肤 ，导致皮肤出现褶皱和发白的情况，发白皮肤撕裂后会露出糜烂红色的创面，伴随有疼痛感和瘙痒感  ，患者走动时疼痛感更为明显，也是最容易引发脚臭的一种脚气。

3.鳞屑角化型脚气

该脚气的主要症状表现是前脚底、脚后跟  、脚边缘的皮肤有增厚变粗糙的情况，有些严重的患者还会出现足部皮肤干裂出血的症状 ，瘙痒感不明显，疼痛感较强烈。

脚气在日常生活中也比较常见，但是很多人并不重视它，如何预防可能也没有去了解过
，都觉得这是无关痛痒的小问题。

但是时间久了，才发现脚气变的越来越严重了  ，甚至有的人还出现了其他的足部问题，如灰指甲、其他急性炎症等 。所以脚气朋友们一定要重视这个问题。

所有的脚气去除方式不能一概而论，不同的脚气问题有不同的处理方式。

关于水疱型脚气的去除方式：

临睡前用温水泡脚，泡脚时间控制在15-20分钟左右
，泡脚过程中将脚部的污垢、脚汗都搓洗干净，因为脚汗和脚部的污垢会给真菌提供养分。

清洗干净双脚后，用干净擦脚巾把足部 
、趾间的水分擦干。

接着用专业、不刺激的除菌产品喷于全脚 ，密集的趾间或者严重的地方可多喷一些 ，等待自然晾干即可
。最后穿上纯棉袜子 ，避免足部和鞋子摩擦，使水疱破损，加重脚气的症状 ，延长去除时间  。

水疱型脚气的朋友一般建议选用以外喷为主的方式去除，一方面是快捷 、操作简单，另一方面是外喷的液体渗透性比较强，能快速直达根源处。

关于糜烂型脚气的去除方式：

临睡前用温水泡脚 ，水温不要太高
，因为该脚气有局部皮肤受损的情况 ，太热的水会刺激受损的创面，加重脚气。

双脚清洗干净以后，用干净的擦脚巾擦干 ，受损部位的皮肤轻轻擦拭 ，然后用碘伏涂抹在患处，进行消毒和拔干。

接着再进行全脚除菌
，特别是严重的部位 ，可多喷一些 。

平时建议穿纯棉袜子，减少受损皮肤的接触 ，透气通风，利于脚气的去除 。

关于鳞屑型脚气的去除方式：

临睡前用温水泡脚 ，软化变厚的角质层 ，然后用磨脚石轻轻打磨一下 ，让角质层较厚部位的角质层变薄，便于渗透与吸收。

再用有滋润、修护作用的霜剂 ，均匀薄薄的涂抹一层在患处，严重的地方可以多涂抹一层 ，修护受损的角质层。

最后用一次性足套包裹好足部，再轻轻按摩足部 ，促进霜剂的吸收，15分钟后取掉就可以了。

不同的脚气有不同的去除方式
，要根据自己的情况来选择正确的方式 ，这样才能更快更好的去除脚气 ，避免反复或者加重脚气
。

另一方面就是要坚持，几天半个月就想完全去除脚气是不可能的，人体的代谢周期是28天 ，那么用药时间也要坚持使用4周以上，根源菌丝才能被完全分解代谢出去 ，达到彻底根除脚气的目的 。

去除脚气的方式了解了 ，但是日常生活中的预防措施也是尤为重要的。

1. 注意个人卫生 ，勤洗澡、洗脚，不要和他人共用拖鞋、洗脚盆
、擦脚巾等。

2.家人有脚气的 
，要把他的鞋袜单独放到通风透气的地方，不要放到同一个鞋柜中，防止真菌间接传染。

3.鞋袜要勤换 ，鞋子选择透气性强的，尽量穿棉袜子，透气性好又吸汗
，如果实在没办法，要穿像胶鞋这种不透气的鞋子
，可以多备几双，轮换着穿 。

4.切记不要光脚在公共浴池、澡堂行走，这类地方污水很多容易滋生大量真菌
，引发脚气或者其他足部问题。

今天码字就码到这里吧 ，希望天下没有脚气星人～

一般来说，只要我们有脚气了 ，脚部就会出现不同的症状，根据这些症状就能很大一部分推测出来自己是不是有脚气 。

我们可以先观察一下我们脚部的变化，是不是有脚气的症状 ，一般出现脚气的症状会有，出现水泡、大面积的脱皮 、糜烂、会出现瘙痒 、也会脚部有臭味的情况。

这些症状就是我们常见脚气的不同呈现方式，大家可以对照一下。

当我们的脚部被真菌感染了，就会出现这些症状，脚部一天大量的运动，会产生大量的汗液和污垢，但未能得到及时的清理 。
脚部就会长期处于一个闷热 、潮湿的环境下  ，就会出现真菌  ，当真菌一但出现就会很快速的放肆生长
，导致脚部被感染，出现脚气问题。

1.水泡型
多发于夏天 ，初期，我们的脚趾和脚的边缘会出现大量密集的小水泡，泡液透明色 ，会成片的出现，严重的患者从小水泡会融合为大水泡，发作时会很痒，不要用手去抓挠 。

2.角化型
尤其是我们的脚后跟
，足底也会有大面积的蜕皮区，脚部的皮肤也会变得粗糙、干燥、脚后跟会出现增厚的情况。秋冬季会更严重会出现开裂和出血并伴有瘙痒的情况
。

3.糜烂型
当我们的脚部长期处于一个潮湿的状态
，就会出现浸渍发白的情况，有时候有流脓液
，干涸脱屑后呈现湿润、潮红的糜烂面
。

首先
 ，我们得知道解决脚气问题就得从除菌开始，除菌是很重要的一件事
，坚持的除菌、杀菌 ，在除菌上面花费时间就能解决脚气问题。

除菌是一个较为漫长的过程 
，但我们要是能坚持下去 ，脚气也不会二次反弹的。

选择一款 温和  、不刺激、没有激素的专业除菌产品，在我们洗完脚后大面积的喷洒在脚部，一天一次 
，脚趾也不要放过。

坚持4-8周的时间，我们脚部也有新陈代谢的时间，在28-31天左右
，所以坚持的使用 ，会让我们脚部的真菌更加的祛除干净 。

1.洗脚

洗脚能清除我们脚部的污垢和汗渍 ，也能软化我们的角质层，但洗完脚要记得擦干净水分 。

2.感染

不要去共用鞋、擦脚布、泡脚盆一类的物品 ，真菌有传染力，有可能会附着在表面 ，导致我们的二次传染。

3.饮食

少吃辛辣刺激的食物，多多补充维生素，多吃水果和蔬菜 。

4.卫生

勤换洗我们的鞋袜，袜子可以选择纯棉的 ，纯棉袜子的透气性和吸汗力都不错。

（作者：汽车音响）